10秒掃除

今日の朝は10秒掃除で
玄関掃きとトイレ掃除をしました(*^^*)

掃除道では10秒掃除に取り組みますが、
この10秒掃除、
実は効果絶大なんです!

掃除って苦手な方は
やらなきゃいけないと思いつつ、
時間がなくて〜と先延ばしにしがち。

でも10秒でできる掃除なら
ちょっとやってみようかな?と
取り組みやすいのです!

実はこの10秒掃除は
掃除道の生みの親である
今村暁先生が
物凄く多忙な人でも
初動を軽く掃除に取り組むには
どうしたらよいか?
と考えついた方法なんです(*^^*)

初めは1分掃除だったそうですが、
ご自身の体験から
本当に忙しい時には
1分だって惜しい!できない!
と感じたらしく、
10秒そうじになったとか!

でも10秒で取り組める掃除って
案外沢山あるんですよ!
帰ってきたら靴を揃える
テーブルを拭く
鏡を拭く
ゴミを一つ捨てる
などなど

掃除道では掃除をすることが目的ではなくて、
掃除を通して幸せと成功を手に入れるための
良い習慣を身につけることが目的!

なので、10秒でもいいので、
まずは毎日意識して掃除を継続することが
とっても大切なんですね(*^^*)

ということで、
今日も朝から10秒掃除。
気になっていた玄関掃きと
毎日の日課のトイレ掃除。

写真を撮るのを忘れてしまいましたが、
玄関は砂が入ってしまっていたので、
掃いただけでもかなりスッキリ!

10秒掃除は10秒でできることなら
何でもオッケー!
そしてもちろん10秒で終わらなくても
いいんですよ(笑)

10秒ならやっておこうかな?
と思えて、取り組めることが大切なので、
やってみたら、「あ、ここも気になる?」
なんて感じで5分掃除しちゃったって
いいのです(*^^*)

初動を軽く、10秒掃除!
ぜひみなさんも取り組んでみて下さいね♪

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